在一个扑克玩家成长过程中，会逐渐理解情绪失控（On Tilt），知道它会带来严重的后果。

持续的失利，能让一个水平还不错的玩家失控。他开始玩更多的手、跟更多的加注、试着去多次咋呼，而这一切在情绪失控前都不会发生。他还可能升级到一个更高盲注的场子去玩，想把输的捞回来。偶尔，这种近似疯狂的玩法将能让你保本甚至还能赢点，但大多数的时候，会让你输更多。有时候输钱金额之大，速度之快，远远超过你的想象。

那么还有什么比这更糟呢？

其实处于情绪失控中的口袋德州玩家大多在牌局结束后能意识到自己的问题，他回到家后，考虑刚才在发狂时候的所作所为，发誓不会再犯这样的错误了，并且通常在接下来的一段时间也能很好的控制住自己的情绪。实际上，很多好的玩家在玩牌过程中都能很快调整自己的心态，让自己稳定住。基于这个原因，所以我认为比起情绪失控，还有一个更糟糕的东西——自负。

很奇妙的是，自负的人大都会比情绪失控带来更大的资金流失。自负产生的原因恰恰与情绪失控产生的原因相反，它来源于赢钱而不是输钱。但它们有很多相同的结果：自负的玩家也开始玩过多手、跟更多的加注、试着去多次咋呼，盲目升级。

赢的很快是德州教程技术和运气共同作用的结果。在短时期内，运气起的作用比技术更大，这个时期可能比你想象的要长点。一个玩家只有保持好的心态才能在没有什么特别不利情况出现的时候保持几个月快速盈利。因为运气只可能暂时存在。如果你的自负主导了你的思想，多玩，多跟加注、试着更多投机，盲目升级，你就大难临头了。

在游戏中，情绪失控往往比自负输的更多些，但是自负引起的灾难往往更大些，因为自负引起的心理变化更难调整。情绪失控的玩家能很快意识到这点并很快纠正，重新按照自己原来的玩法去玩，一个过分自信的玩家将把他最近的失利归结到坏运气。他将开始更努力的玩吗？他将降到低级别盲注的游戏中吗？不会的！他仍然认为他比对手玩的好的多，并会在随后的游戏中击败他们。每个扑克论坛都有这样一些家伙，他们试着向别人述说自己玩法是正确的，而别的玩家玩的是多么的差劲。